昨日の反省

達成感を感じたこと

そのために何をした？

課題と感じたこと
・　仕事がたまってきた
・　疲れを感じてやる気が起きなかった

原因は？
・　予定通りに仕事がすすまない。
・　反省する時間がおろそかになり、不安になった

次はどうするべきか？
・　夜活をして早めに計画の軌道修正を図る
・　瞑想時間や反省時間を設けて不安の原因を考える

まず何をするべきか？
・　反省時間は忙しくても必ず設ける