今週の反省と来週の目標

達成感を感じたこと

・　自分にとって有用か否かだいぶ早く判断できるようになった（仕事のやり方）

・　仕事を絞ってできた（仕事のやり方）

そのために何をした？
・　自分は何をすべきかを軸に考えた（仕事のやり方）

・　朝および昼の時間を有効に利用できた（仕事のやり方）

課題と感じたこと

・　プレゼンで「私は〜した」では自慢ともとられ、また何のためにプレゼンをしているか伝わらない

・　昼まで仕事が進まなかった

・　会議で集中力がなくなる

・　朝の時間、昼休みの時間が有効に使えていない

原因は？

・　何を伝えるのかを明確にするのはよいが、「私は〜している」では伝わらない。意見を述べることはよいが、業務紹介では×

・　後でもいいことをだらだらとしてしまった

・　興味が無い

・　仕事以外のことをしている

次はどうするべきか？

・　何を伝えるのか明確にし、聞いたことによってどうして欲しいかを考える

・　優先順位をつける

・　何が問題かを見極める

・　特に朝の時間は仕事に利用する

・　一休みを利用して仕事以外のことをする

まず何をするべきか？

・　何を伝えるのか？

・　見極めてやるべきことかを判断する

・　見極めて上で無駄と判断したなら違うことを考える時間にする

・　やるべきことを明確にする

抗菌薬調査準備　→　　論文作成（てんかん）優先、スキマ時間に
論文作成（てんかん）

バンドル検討

アンケートの統計手法→数字遊びの可能性。本質は何かを考える！

アドバンスコース計画案

研修生計画案

論文確認３報

スライド作成

講義準備

 




 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　自分にとって有用か否かだいぶ早く判断できるようになった

そのために何をした？
・　自分は何をすべきかを軸に考えた

課題と感じたこと

・　プレゼンで「私は〜した」では自慢ともとられ、また何のためにプレゼンをしているか伝わらない

原因は？

・　何を伝えるのかを明確にするのはよいが、「私は〜している」では伝わらない。意見を述べることはよいが、業務紹介では×

次はどうするべきか？

・　何を伝えるのか明確にし、聞いたことによってどうして欲しいかを考える

まず何をするべきか？

・　何を伝えるのか？

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　なし

そのために何をした？
・　なし

課題と感じたこと

・　昼まで仕事が進まなかった

原因は？

・　後でもいいことをだらだらとしてしまった

次はどうするべきか？

・　優先順位をつける

まず何をするべきか？

・　見極めてやるべきことかを判断する

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　仕事を絞ってできた

そのために何をした？
・　朝および昼の時間を有効に利用できた

課題と感じたこと

・　会議で集中力がなくなる

原因は？

・　興味が無い

次はどうするべきか？

・　何が問題かを見極める。

まず何をするべきか？

・　見極めて上で無駄と判断したなら違うことを考える時間にする

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　なし

そのために何をした？
・　なし

課題と感じたこと

・　朝の時間、昼休みの時間が有効に使えていない

原因は？

・　仕事以外のことをしている

次はどうするべきか？

・　特に朝の時間は仕事に利用する

・　一休みを利用して仕事以外のことをする

まず何をするべきか？

・　やるべきことを明確にする

 

 

(S) 先週の反省

一つ銘柄は事故が起こってしまった。。（兼松）

これは仕方がない。ルールに従っていた。

他しっかりルールを守ることが最も重要。

ルールを守ることで勝率が高いことも証明できた！！

あとはメンタルの問題！！

今週の反省と来週の目標

達成感を感じたこと

・　大事な仕事をこなせた（仕事）

そのために何をした？
・　選択と集中を行った（仕事のやり方）

・　集中→休憩のバランスをとった（仕事のやり方）

課題と感じたこと

・　終わった後集中力が途切れた（自己管理）

・　雑念が多い（自己管理）

・　昼休みがやる気が出ない（自己管理）

原因は？

・　集中後の切り替えができなかった（自己管理）

・　気になることがある（自己管理）

・　眠気を感じる（自己管理）

次はどうするべきか？

・　休む勇気を持つ（自己管理）

・　気づいたら振り払うにはどうするか考える（自己管理）

・　早めに昼ごはんを切り上げ5分程度は目を閉じて休む（自己管理）

まず何をするべきか？

・　休憩で効果的なものを探す（動物の赤ちゃんの写真をみるなど）（自己管理）

・　気持ちの変化に気づいた時の対応を迅速に（自己管理）

・　昼休みを意識する（自己管理）

カンファレンス準備　→　練習する
抗菌薬調査準備　→　　論文作成（てんかん）優先、スキマ時間に
論文作成（てんかん）

バンドル検討

アンケートの統計手法

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　大事な仕事をこなせた

そのために何をした？
・　選択と集中を行った

課題と感じたこと

・　終わった後集中力が途切れた

原因は？

・　集中後の切り替えができなかった

次はどうするべきか？

・　休む勇気を持つ

まず何をするべきか？

・　休憩で効果的なものを探す（動物の赤ちゃんの写真をみるなど）

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　集中して仕事をこなせた

そのために何をした？
・　集中→休憩のバランスをとった

課題と感じたこと

・　雑念が多い

原因は？

・　気になることがある

次はどうするべきか？

・　気づいたら振り払うにはどうするか考える

まず何をするべきか？

・　気持ちの変化に気づいた時の対応を迅速に

 

 

本日の反省

達成感を感じたこと

・　集中して仕事をこなせた

そのために何をした？
・　集中→休憩のバランスをとった

課題と感じたこと

・　昼休みがやる気が出ない

原因は？

・　眠気を感じる

次はどうするべきか？

・　早めに昼ごはんを切り上げ5分程度は目を閉じて休む

まず何をするべきか？

・　昼休みを意識する

 

 

今週の反省と来週の目標

達成感を感じたこと

・　久しぶりに集中して溜まっている仕事をこなせた（仕事）

・　打ち合わせに対し滞りなく行えた（仕事）

・　自分の意見ははっきり言えた（仕事）

・　気分がだいぶ晴れた（自己管理）

そのために何をした？
・　やるべき事をたくさん書き出し、やり遂げるようにした（仕事のやり方）

・　しっかり打ち合わせをして準備を行えた（仕事のやり方）

・　利点、欠点を考え、結論を出した（仕事のやり方）

・　ゴルフ、夜のドライブなど自分が好きなこと、気になることをや（自己管理）

課題と感じたこと

・　昼休みがやる気が出ない（仕事のやり方）

・　懇親会でうまく気の利いたことが言えなかった（仕事のやり方）
・　話しかけることができなかった（仕事のやり方）

・　集中力が切れた時間が長い（自己管理）

・　やる気がでない（自己管理）

原因は？

・　眠気を感じる（自己管理）

・　話の組立がすぐに出来ない（仕事のやり方）
・　話しかけることに抵抗がある（仕事のやり方）

・　突然の仕事が多すぎた（仕事のやり方）

・　何をやったらいいのか見えていなかった（仕事のやり方）

次はどうするべきか？

・　早めに昼ごはんを切り上げ5分程度は目を閉じて休む（自己管理）

・　少し間をおいて話の組立を行う（仕事のやり方）
・　話しかける！（仕事のやり方）

・　少し休憩を挟む（自己管理）

・　構成を考える（仕事のやり方）

まず何をするべきか？

・　昼休みを意識する（仕事のやり方）

・　話の組立を意識する（仕事のやり方）

・　少し疲れを感じたら休む勇気を持つ（自己管理）

今週はほとんど進んでいない。日曜日を有効に利用する！！

カンファレンス準備　→　練習する
抗菌薬調査準備　→　　論文作成（てんかん）優先、スキマ時間に
論文作成（てんかん）

バンドル検討