本日の反省

達成感を感じたこと
・　いつもより疲れ方が少なかった

そのために何をした？
・　定期的に休息をとった。続ける（特に自律訓練法）

課題と感じたこと
・　お世話になった人への気遣い

原因は？
・　手紙を添えることを考えていなかった

次はどうするべきか？
・　送付するときは手紙を添えることを忘れない

まず何をするべきか？
・　感謝の気持ちを忘れない