今週の反省

いい流れ

しっかり寝て一度仕事をはじめるといいアイデアがでてくる

課題
調子が上がらないとき、疲れがたまると人のせいにしてしまう。。。
まず疲れを感じたら早めに寝る！
→寝れない時もある。心が落ち着いていないため。
→瞑想、ストレッチを行う！