本日の反省

達成感を感じたこと

・　自分の意見ははっきり言えた

そのために何をした？
・　利点、欠点を考え、結論を出した

課題と感じたこと

・　集中力が切れた時間が長い

原因は？

・　突然の仕事が多すぎた

次はどうするべきか？

・　少し休憩を挟む

まず何をするべきか？

・　少し疲れを感じたら休む勇気を持つ