先月の反省

いい流れ
（困難時）
・　悩んだら紙に書き出すと問題の本質がみえ、解決の道筋がみえた
・　言いにくいこともきちんということで通が開けた
・　調子が悪い時は、仕事が落ち着いている時。自ら動いて仕事を取ってくる！忙しくなると自然とやる気が出てきて、仕事が回り出す
→　今起こっている問題は何かを把握する！
・　前を向くことが出来た
→　何が自分を追い込んできるかをしっかりと見極める。そして対策案を考える
　　（Ｓロスカット、仕事は今できることをやる！）

（仕事の心得）
・　ビジョンを立て信念を持って行動すると化学反応が起こった。全てが好転してきた。
→　これだと思うものは自分を信じて前に進む

（仕事の方法）
・　一つ一つ仕事を片付けるのが一番早い方法だと気付いた。
・　学んだことを話すと、さらに理解が深まり、応用することができた
→　学んだことが関連する時は恥ずかしがらずに話す！
・　朝から計画的に行動し、スムーズに仕事が進んだ
→　身体の不調を感じなくなるまで違うことをし続けたことが良かったか？
・　日常のことを考えることができた。何が今足らないのかを調べ、実行することができた


課題
（対人関係）
・　揉め事は攻撃→報復のスパイラルがおこり、それぞれに対応していたのでは何の解決にもならない
→　情勢キャッチ時には直ちに介入し、問題の本質をとらえる。
→　互いに自分の非を認めることから通が開ける

・　平常心を保つ
私心が入ると判断を謝るところであった。怒りが先行し、相手の立場に立って考える、あるいは組織の利益となることを考えることができていなかった。まずは相手の言い分を聞き、取り入れるところは取り入れ、過ちは指摘する。また、言わないことが一番の罪と心得る。

（自己管理）
・　ストレスが溜まり、思考力が低下していることを自覚していたが有効な手がない。。。
→　疲れないからだづくりや免疫を高める方法を学ぶ

・　やる気が起きない。違うことをしてみてもイマイチ。。。
→瞑想してみる。
→瞑想してもダメであった。。。東京行くことで少しやる気回復。無理にでも仕事をいれる！

・　不安が募る
→会うことで少し回復。会って話すことは大事。

・　少し横柄になっている
人との会話で少し横柄になっていることを感じた。悪口が多くなっている。気づいたら笑顔、ポジティブ言葉を意識する

・　休日の過ごし方
遅寝し、さらに昼寝。。。休日の計画を！

（仕事のやり方）
・　自分の仕事ができなくなっている。計画通り進まない。
→焦りを感じると余計から回る。こういう時こそゆっくり休養して時間を見つけて集中して終わらす



意識すること
（人を動かす）
・　感情を表に出す人間が苦手であった。しかし、「正しさ」で人は動くのではなく「誰かのため」に人は動く。注意するときも「私の感情」を入れてみる。
・　「〜◯◯したほうが良いよ」ということは相手の意向を全く無視した言い方。相手の考えを１回くみとって、どうしてそれを選んだのかを聞いた上で自分の提案も理由を添えて言ってみる。
・　批判する時は相手の言いたいことを理解した上で、言いたいことをさらに発展させるために行う。相手の小さなミスを指摘して減点させて喜んでいても意味がない。それは相手への優しさだけではなくて、自分にとって大事ではないことに時間をかけないということにもつながる

（仕事のやり方）
・　何でも始めに提案するときは、批判されるもの。提案に対して「何がいけなかったのか？」を聞き出す。