昨日の反省

・　頭が冴えない時

　マッサージを受けてみる！

マッサージを受ける前は何事にもやる気がなかったが、受けたあと当日は眠くてすぐに寝てしまったが、目覚めが良かった！やる気が無いときや疲れを感じた時はマッサージを受けてみる！

・　やることがいっぱいあるって感じた時　

　優先順位を決めて各個撃破する！

やることがたくさんあると感じたら何もしたくなくなる。これではいつまでたっても終わらない。優先順位を決めて1つ1つこなす。