田舎薬剤師の日々
薬剤師をしながら新しい道を模索しています。
2016年3月26日土曜日
本日の反省
1. 身体のメンテナンス
30分ごとにストレッチを意識する。
久しぶりにマッサージを受けたらいたるところが痛かった。
まずは首のメンテナンスを。30分ごとにストレッチを意識する。
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