本日の反省

達成感を感じたこと
・　なし

そのために何をした？
・　なし

課題と感じたこと
・　別のくだらないことを考えてしまう
・　冷静さにかけた
原因は？
・　緊張感が足りない
・　ちょっとした失敗を引きづった
次はどうするべきか？
・　自分の感情を確かめ冷静に対処する

まず何をする？
・　自分の今の状況を見直すよう努力する