今週の反省

いい流れ
・　身体のコリは運動不足から起こる！
→　ごはんの前に走る！仕事中の合間にストレッチ！夜はストレッチ！

課題
・　悩んでいると思っているときは無駄な時間。動きたくないだけ！行動する！
・　プライベートな勉強時間を確保する！
→　仕事はなるべく時間内に終わらせるようメリハリをつける！